În ultimii ani, conceptul de wellbeing a devenit central pe agenda organizațiilor. Beneficiile clasice – abonamente la sală, fructe la birou, zile libere extra sau pachete de asigurări – sunt importante, dar nu suficiente pentru a construi o cultură sănătoasă și sustenabilă. Le putem oferi oamenilor un spațiu de relaxare, dar îi ajută asta să-și tempereze anxietatea după o ședință tensionată? Putem oferi zile libere, dar îi sprijină acestea să-și regăsească încrederea pierdută când trebuie să-și susțină o idee strălucită? Mai mult decât atât, dacă oamenii sunt supraîncărcați sau copleșiți de stres, de cele mai multe ori nu apelează la beneficiile pe care organizația le pune la dispoziție. Așadar, cum ajungem la rădăcina lucrurilor?
Wellbeing • being well
Adevărata stare de bine — durabilă, profundă, care permează psihicul și acțiunile noastre — vine din capacitatea noastră de a ne înțelege pe noi înșine, de a ne gestiona emoțiile, de a colabora armonios și de a lua decizii clare (sau pur și simplu… de a gândi clar). Bunăstarea este rezultatul firesc atunci când învățăm să ne gestionăm timpul, trăirile și viața, în diverse situații — provocatoare, dar și pline de potențial. Aceste aspecte merg dincolo de ”perks” și, în organizații, se pot consolida prin programe de învățare și dezvoltare.
Întrebarea este: câte organizații investesc suficient în a construi această formă de echilibru profund, la nivel individual și organizațional?
Direcții de dezvoltare – către bunăstare
Din ce în ce mai multe organizații încep să investească strategic în programe de training și coaching care nu doar dezvoltă competențe profesionale, ci susțin echilibrul și împlinirea angajaților. În acest articol, vă prezentăm câteva direcții de dezvoltare care au impact direct asupra stării de bine a angajaților.
Inteligența Emoțională (EQ)
Inteligența emoțională stă la baza modului în care oamenii reacționează la stres, se adaptează schimbărilor și colaborează în echipe.
Un nivel ridicat de inteligență emoțională susține capacitatea angajaților de a recunoaște, înțelege și gestiona propriile emoții, dar și de a relaționa eficient cu ceilalți: gestionând tensiuni, rezolvând conflicte, modelând și facilitând comunicare deschisă.
O echipă cu un EQ dezvoltat nu doar că performează mai bine, dar menține un climat de echilibru și respect reciproc – esențial pentru bunăstarea tuturor.
Emotional Intelligence (EQ)
EQ
A completely experiential workshop — no slides involved. Know yourself and make a difference. It’s in how you think, how you feel and how you act. How you utilise your resources and connect to others. How you see the world and how you succeed. So… make yourself count.
Încredere în sine și comunicare puternică
Starea de bine se clădește pe sentimentul că „vocea mea contează” — mai larg vorbind, că ”ceea ce sunt și fac contează.” Oamenii care își cunosc valoarea și știu cum să-și susțină ideile sunt mai implicați și mai satisfăcuți din punct de vedere profesional.
Lipsa încrederii în sine duce la stres, anxietate, potențiale conflicte, și performanțe scăzute. Prin programe adaptate, oamenii își pot construi un stil de comunicare puternic, autentic și orientat spre soluții. Astfel, le crește și sentimentul de împlinire profesională.
Confidence & power communication
Confidence & power communication
What do you know about your strengths and weaknesses? Personal power doesn’t mean always being strong—but you can always be powerful, if you become conscious and confident in yourself.
Abilități interpersonale — o întreagă gamă
Să lucrezi în echipă nu înseamnă doar să împarți sarcini și a responsabilități, ci să construiești alături de colegii tăi un spațiu sigur din punct de vedere psihologic, în care colaborarea reală devine sursă de energie și de inspirație — nu de epuizare.
Vorbim aici despre o întreagă gamă — abilități de colaborare și comunicare, gestionarea conflictelor, asertivitate.
Cursurile care dezvoltă abilitățile interpersonale susțin direct acest cadru, care susține, la rândul său, calitatea vieții noastre personale și profesionale.
Managing relationships
Managing relationships
Collaboration skills. Communication skills. Interpersonal effectiveness. Managing conflicts — and more.
Rezolvarea problemelor și luarea deciziilor
Stresul apare adesea atunci când oamenii nu știu cum să abordeze situațiile complicate: neștiind clar de unde să pornească, fără un model clar de gândire, cu presiunea cântărind greu pe umeri — așa începe haosul decizional.
Dar există o alternativă: antrenarea gândirii critice și a abilităților de luare a deciziilor reduce presiunea psihologică, oferă direcție și claritate și îi ajută să se simtă pregătiți în fața provocărilor (neașteptate).
Oamenii au mai mult spațiu să-și depășească anxietatea și să-și cultive încrederea (în propriile abilități și procese de gândire) atunci când au la îndemână instrumente pentru a naviga incertitudinea: când știu cum să definească problemele corect, să exploreze opțiuni și să ia decizii aliniate cu obiectivele de business.
Problem-solving & decision-making
Problem-solving & decision-making
In today’s abundance of information, making decisions requires new skills to assess what you need and when you know enough to make decisions. You will learn new techniques as part of an interactive approach to problem solving.
Gândirea strategică
Gândirea strategică este o abilitate fundamentală pentru cei care dețin responsabilități mari în organizație. Aceasta presupune capacitatea de a vedea „imaginea de ansamblu” — de aici dezvoltându-se natural abilitatea de a anticipa potențiale oportunități și riscuri, de a lua decizii fundamentate pe data concrete și de a-și ghida echipele eficient, modelând siguranță și încredere pentru oamenii pe care îi conduc.
Abilitatea de a gândi strategic îi împuternicește profund pe lideri, cu beneficii semnificative pentru bunăstarea lor psihologică. Le oferă claritate, împlinire și siguranță în propriile decizii, reducând stresul și ambiguitatea asociate cu rolurile de top. În loc să se simtă copleșiți de complexitatea deciziilor zilnice, liderii cu viziune strategică își pot direcționa energia acolo unde este nevoie, creând astfel un mediu de lucru mai calm și mai eficient.
REACH: Strategic Thinking
REACH: Strategic Thinking
One of the most dynamic & complex strategy programs for middle and top managers. In a highly immersive and intensive manner, participants learn to run their business in a balanced and structured way.
Gânduri finale
Starea de bine nu este un rezultat automat al unor condiții externe, ci este ceva ce se cultivă în timp, prin exersarea unor abilități care ne ajută să ne cunoaștem pe noi înșine și să găsim claritatea și puterea de care avem nevoie. Vorbim despre acele competențe ”keystone,” universale și transversale, care constituie structura unei personalități echilibrate, împlinite și performante.
Dacă ne dorim bunăstare autentică pentru angajați, poate că, ocazional, putem înlocui întrebarea „Ce beneficii mai putem oferi?” cu o altă întrebare:
”Cum ne ajutăm oamenii să devină mai încrezători, mai inspirați și mai aliniați cu munca lor?”
Bunăstarea nu poate fi adresată printr-un curs ”one-off”.
Însă poate fi consolidată prin inițiative strategice — programe integrate de tip ”blended learning” care urmează un fir logic de la o competență la alta, consolidându-se într-o călătorie de învățare (și adevărată introspecție) cu beneficii reale, tangibile.
Aceștia sunt pași către o cultură unde oamenii prosperă, iar beneficiile doar întrețin starea de bine care este acolo deja.
Scrie-ne și putem explora împreună soluții adaptate pentru echipele și cultura companiei tale.
